Deportes

Motivos para usar calcetines técnicos indicados para correr y ciclismo

El deporte está siendo el gran descubrimiento para gran parte de la sociedad, no solo por lo bien que hace sentir a quien lo practica sino también para desconectar del trabajo, dedicarse tiempo a uno mismo y por poner a prueba los límites cada día de resistencia.

Entre los deportes más habituales, también por lo que requieren en cuanto a espacios, está el running y el ciclismo.

Son dos básicos entre los que quieren comenzar a moverse, dejar el sedentarismo y no necesitar nada más que a sí mismos para ponerse en marcha pero, ¿qué se necesita para empezar? ... Leer más

Los guantes Revit son la mejor opción para moteros

La desescalada ha traído muchas ganas de ruta a quienes llevan meses esperando poder coger lo que viene a llamarse carretera y manta y salir a disfrutar de paisajes, pueblos, parajes y, cómo no, amigos.

Si hay un colectivo que lleva tiempo esperando que se abrieran las carreteras españolas sin restricciones, esos son los moteros. Acostumbrados a disfrutar los fines de semana de citas con sus clubs y con sus amigos para recorrer algunas de las carreteras más pintorescas que se esconden entre el entramado kilométrico provincial. ... Leer más

¿Qué tipo de remo para paddle surf me recomiendas comprar?

Deportes al aire libre. No solo ha sido cosa de la Covid19 sino de la meteorología de la geografía española. Conseguir encontrar un deporte que sea apetecible cuando suben las temperaturas es cada vez más sencillo en nuestro país.

Tanto es así, que la oferta ha incrementado considerablemente: desde el clásico kayak se ha pasado al paddle surf no solo en playas sino en ríos y pantanos.

¿Por qué ha conquistado este deporte? Porque permite a casi todo el mundo practicarlo, porque no necesita de una forma física y, además, es un deporte estrella para quienes buscan tonificar tanto el tren superior como el inferior. ... Leer más

Productos gourmet para aperitivos en partidos de fútbol

Con las nuevas restricciones, todo ha cambiado, incluyendo, incluso, la forma de ver el fútbol.

Mientras que antes, los verdaderos aficionados buscaban poder acudir al campo, en familia o con amigos, para ver, en directo, los partidos y testar el ambiente de los estadios y afición. Otros, también aficionados, preferían acudir a algún bar en compañía para jalear a su equipo y compartir la emoción de los 90 minutos.

Sin embargo, con la nueva realidad, hay una nueva forma de entender este deporte, como espectador. Y, sobre todo, de disfrutar de los partidos. Ahora es en el domicilio y prácticamente en familia la forma de visualizarlos. ... Leer más

El protagonismo de los pies en verano

Tras todo el invierno escondidos detrás de botas, zapatos y calcetines, es hora de poder volver a darles su cuota de protagonismo “Todos queremos lucir los pies bonitos con las sandalias en este tiempo, y para ello es necesario prepararlos tras todo el invierno con tratamientos que eviten que los dañemos” comentan los responsables de las Clínicas Podogrande.

Tratamientos como la osteopatía, el estudio de la pisada o incluso el estudio del pie diabético ayudan, además, a elegir el tipo de horma y zapato más acorde con las necesidades de nuestros pies, quienes nos mantienen y trasladan durante todo el día. ... Leer más

Mitos sobre los ejercicios para lograr un cuerpo escultural

Eres una mujer que se preocupa por mantener un cuerpo escultura. Seguro pasas mucho tiempo en el gimnasio pero sientes que no logras ver los resultados que tanto deseas. Lo más factible es que haya sido una víctima más de malos consejos. Muchas personas pueden orientarte pero si no lo hace de la forma correcta a tu cuerpo no será tarea fácil ir al gimnasio. Diversos expertos indican que tenemos un gran acceso a la información, pero no siempre es la indicada.

Además la nueva exploración está inclinando las creencias largas sobre las excelentes formas de trabajar nuestro cuerpo por dentro como por fuera. No sienta miedo si al principio se te hace difícil en diversos lugares podemos encontrar entrenadores especiales que te ayudaran a actualizar su rutina diaria y así obtener el cuerpo que tanto desea. ... Leer más

¿Conoces los beneficios de subir escalera?

Las escaladas o subir escaleras es una manera especial de hacer ejercicio lo mas fabuloso es que puede tener un eficaz y positivo impacto en el cuerpo con el paso del tiempo. La mayoría de las personas piensan que este ejercicio es como un deporte para fortalecer nuestra salud, la certeza científica mostro que es una actividad cotidiana como la de caminar y correr. Pero subir escaleras  está asociado con la mejora de la actividad física del cuerpo. Ayuda a aumentar la circulación y fortalecer los músculos de nuestros glúteos, piernas y hasta abdomen. ... Leer más